杀青 揉捻的主要作用是什么？2、茶叶揉捻的目的是什么？有什么特殊要求？如何操作？能否达到理想的效果？有哪些注意事项？如何保证茶叶质量？茶叶的品质是否符符合客户的要求？茶叶的价格是否合理？等等。

这些问题都是我们需要考虑的。我们可以通过一些简单的方法来进行分析，比如：看茶叶的外形形、颜色、香气、滋味等等。

如果你的茶叶品质好，那么你就可以大胆的放心购买，因为你不用担心买到假货。反之，如果你的茶叶品质不好，，那么你就要小心了，因为你很可能买到的是劣质茶叶。所以，我们在购买茶叶时，一定要擦亮眼睛，选择一款好的茶叶。下面我们就来看看看，怎样辨别茶叶的好坏。

如果你不知道，那就一起来看看吧。一般来说，这3种茶叶最好不要买，不然喝了对身体不好。那么，究竟是哪3种种茶叶不能买呢？下面我们一起来看看吧。

首先，第一种就是绿茶。大家都知道，绿茶是一种非常健康的茶叶，但是它的保质期比较短，所以很多多人都喜欢囤一些放在家里，以备不时之需。

但是绿茶也是不能买的，因为绿茶中含有大量的鞣酸，这种物质会影响我们肠胃的消化功能，从而而降低我们的食欲，所以我们在平时一定要少喝绿茶。另外，如果我们经常喝绿茶的话，还会导致我们的皮肤变得越来越差，而且还会出现便秘的情况。因此，我们在平时一定要少喝绿茶。而且绿茶中含有大量的咖啡因，这种物质会刺激我们的神经系统，从而使我们产生兴奋的感觉，导致失眠的情况发生。

所以，我们在平时尽量不要喝绿茶。如果实在想喝，可以选择一些花茶，例如玫瑰花茶、桂花茶等。

这些花茶不仅能让我们的身体更加健康，同时还能够起到安神助眠的作用。但是需要注意的是，不要空腹喝，否则会影响睡眠质量。另外，睡前一小时最好水，以免夜间频繁起夜影响睡眠质量。除此之外，还要注意不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，这些都会加重失眠的症状。

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