茶叶能不能养胃？这个问题困扰了很多人，茶叶中含有咖啡因，会刺激胃酸分泌，导致胃痛。但是喝茶也有好处，比如能促进消化，减少便秘，还能预防心血了很多人，茶叶中含有咖啡因，会刺激胃酸分泌，导致胃痛。但是喝茶也有好处，比如能促进消化，减少便秘，还能预防心血病。茶叶中含有茶多酚，具有抗氧化作用，能清除体内自由基，延缓衰老。另外，茶叶中含有维生素c，能增强人体免疫力，提高抗病能力。

养胃茶叶？

养胃茶包括普洱茶、红茶、茉莉花茶、桂花茶、红枣茶、大麦茶、黑苦荞茶、蒲公英茶、蜂蜜柠檬茶、三七花茶、太子参大枣陈皮茶等，这些茶有促进胃肠蠕动，暖胃促进消化、化湿和胃的功效。

养胃的茶？

普洱茶、红茶、桂花茶、荞麦茶等都可以养胃。

可以根据自己的体质特点情况适合自己的茶饮。

1.普洱茶：普洱茶醇厚浓郁，能够在肠胃内能形成一层保护膜，保护肠胃。所以喝适宜浓度的普洱茶不但不会刺激胃黏膜，还能够保护胃黏膜。而且还能够促进肠胃的运动，长期饮用可以改善脾胃的功能。

2.红茶：红茶是经发酵烘制而成，中医认为，红茶性温，有养胃的功能。在饮用时可以加红糖、生姜片。长期饮用具有消炎、保护胃黏膜的作用。

3.桂花茶：中医认为，桂花茶性温，味辛，具有温阳散寒、活血化瘀的功能。适用于脾胃肝虚寒的患者服用，能够起到缓解胃痛的作用。

4.荞麦茶：荞麦茶有抑制胃酸的作用，能够改善肠胃的症状。但是脾胃偏于虚寒的患者不适宜饮用，因为荞麦茶偏于苦寒，长期使用损伤脾胃，反而会造成反酸腹泻。

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