西湖龙井温度较高，茶叶中的咖啡碱含量较高，饮用后容易引起兴奋，导致失眠。所以建议大家不要在睡前饮用龙井茶。此外，茶叶中含有咖啡碱，睡前啡碱含量较高，饮用后容易引起兴奋，导致失眠。所以建议大家不要在睡前饮用龙井茶。此外，茶叶中含有咖啡碱，睡前前饮用容易使人产生困意，影响睡眠质量。因此，晚上喝茶最好不要超过半小时。如果实在想喝，可以选择一些清淡的茶，例如绿茶、菊花茶等。

一、西湖龙井茶最佳采摘温度？

西湖龙井茶最侥采摘温度为15--25度之间。

二、理条机做龙井茶温度要多少？

理条机做龙井茶温度在180～300度最佳

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