高血糖喝绿茶有什么好处？一起来看看吧。高血糖喝绿茶有什么好处？这3个好处不容忽视，早知早受益。1、降低血糖。绿茶中含有丰富的茶多酚，这种种物质对于人体来说是非常有益的，可以帮助人体分解体内多余的糖分，从而达到降低血糖的效果。2、预防心血管疾病。绿茶中含有大量的儿茶种物质可以有效的抑制血小板凝集，从而起到预防心血管疾病的作用。3、抗氧化。

血糖高能喝茶吗?喝什么茶好？

高血糖或糖尿病患者可以喝茶，但不建议喝浓茶，适当喝点绿茶。对于糖尿病和高血糖患者，建议平时注意饮食，避免食用含糖量高的食物，建议患者多吃蔬菜。同时建议患者养成运动习惯，如饭后半小时左右慢走、骑自行车、跳广场舞等，建议高血糖患者在服药时养成自我监测血糖的习惯

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